不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
努尔兰·阿不都满金当选新疆维吾尔自治区政协主席******
新华社乌鲁木齐1月17日电(记者孙少雄)政协新疆维吾尔自治区第十三届委员会第一次会议1月17日选举努尔兰·阿不都满金为自治区政协主席，吉尔拉·衣沙木丁、孔星隆、窦万贵、杨勇、阿不都热克甫·吐木尼牙孜、努热木·斯玛依汗、艾则孜·木沙、刘会军、刘见明、蒲雪梅(女)、许咸宜、艾山江·艾合买提、金之镇为自治区政协副主席。(新华网)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 至尊彩票APP走出无效努力的怪圈：对的方向比努力更重要 2024-05-07 至尊彩票官方网站亿万枭宠：宋医生，别来无恙 2025-01-22 至尊彩票规则地板和家具搭配 打造家居空间 2025-01-21 至尊彩票计划这位15岁就成为科学家的香港少年，首战冬奥！ 2024-10-17 至尊彩票注册为中国7000万同志正名和服务 2024-08-13 至尊彩票官网网址丰田全新雷凌配置曝光推四款车型 2024-06-23 至尊彩票app中佛协辟谣网传招聘和尚等不实信息 2025-02-08 至尊彩票官网平台苹果售后管控能力与高售价不符 2024-07-22 至尊彩票官方韩春雨的“基因剪刀”又复活了？曾卷入舆论漩涡 2024-10-15 至尊彩票开户一线|北京延庆突现小黄车停车牌 ofo正在测试定点停车 2024-08-07 至尊彩票客户端下载镜中多奇境依旧爱丽丝 2024-09-15 至尊彩票下载姜维投降复蜀对得起孔明吗 2024-06-07 至尊彩票充值国家医保局：2022年每个省集采药品将覆盖350个以上 2025-01-16 至尊彩票软件 92岁退伍老兵凌晨散步被撞 司机将老人抛入窨井致其死亡 2024-06-25 至尊彩票网投意媒确认里皮重新接手国足 称中国足协条件太诱人 2024-07-13 至尊彩票交流群运20疑似已装配新型涡扇20发动机 推力更大油耗更低 2024-11-06 至尊彩票必赚方案中国唯一西部陆海新通道融资结算应用场景：便利百余国家及地区贸易 2024-12-17 至尊彩票官网奥迪"异味门"升级!相关部门介入调查 2024-09-21 至尊彩票漏洞吉林长白山高尔夫球场及167套违建别墅拆除 32人被追责 2024-10-07 至尊彩票app下载男子买跑步机给两只狗锻炼：白天忙于上班 2024-09-08 至尊彩票登录 美公布电磁炮试射画面 能以4马赫速度拦截导弹 2024-03-18 至尊彩票手机版APP造车新势力迎新玩家:首钢注资9.5亿元进军新能源 2024-03-14 至尊彩票注册网崩溃!浙江女子9000元的宠物鸡 被人偷宰准备下锅 2024-12-15 至尊彩票论坛 百度回应李彦宏被指老赖事件：尊重法律，但... 2024-09-19  ) 至尊彩票地图 |
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